pyoneplay

နေပူဒဏ်ခံရတာနှင့်နေလောင်ဒဏ်ခံရတာကမတူပါဘူး

နေပူဒဏ်ခံရတာနှင့်နေလောင်ဒဏ်ခံရတာကမတူပါဘူး

နေပူထဲမသွားခင်မှာSPFများတာကိုလိမ်းပေးရပါမယ် အခုလိုရာသီဥတုမျိုးဆိုရင်တော့ SPF 50လောက်ကိုလိမ်းပေးသင့်ပါတယ်။PA+++ပါတာကိုနေပူထဲမသွားခင်အနည်းဆုံး(၁၅)မိနစ်ခန့်ကြိုပြီးများများလိမ်းသင့်ကြောင်းကို ဒေါက်တာဇော်မင်းဦးမှပြောပြပေးသွားပါတယ်။(၁၄.၃.၂၀၁၉-ရက်နေ့ မင်္ဂလာပါအစီအစဉ်)